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S'il est une tâche difficile à accomplir, c'est bien arrêt du tabac. Tout fumeur l'expérimente dans son quotidien : sa "clope" semble faire partie intégrante de sa vie. Et, paradoxalement, chacun souhaite profondément arrêter de fumer. Mais alors, comment se défaire de cette habitude qui nous empoisonne le corps et l'esprit ? Poursuivez votre [...]

BURN OUT et COACHING Le BURN OUT, considéré comme la maladie du siècle, touche environ 500 000 personnes en France par an selon l'institut national de recherche et de sécurité. Cette affection psychologique touche toutes les tranches d'âge de la population active (15 à 70 ans). Elle se caractérise par une perte d’élan vital, une [...]